Вітаємо у нашому колі нову зміну – 88 за чергою! До неї увійшли 39 учасників, більша частина яких – жінки, яким довелося пережити дуже важке випробування. Але разом з дітками (а їх на зміні понад 10) вони точно зможуть нарешті відновитися, набратися сил – передусім емоційних, підзарядити тіло, переключитися розумом і три тижні займатися лише собою, своїм внутрішнім станом.
88 зміна Програми «Відновлення під час війни» організована ВААД України за підтримки фонду RAZOM.
Щоденний розпорядок Програми «Відновлення під час війни» складається таким чином, щоб усі учасники – і жінки, і їхні діти були зайняті чимось корисним, цікавим, відновлюючим. Вихователі займають дітей: підлітків – творчістю, активностями, інтерактивами, настільними іграми, малечу – розвиваючими іграми, руханками, прогулянками на свіжому повітрі. У той час мами можуть спокійно присвятити час своєму психо-емоційному стану на заняттях з психологами, на арттерапії, тілесній терапії тощо.
Часто наші підопічні дивуються, як багато вони встигають. Приміром, 88 зміна: не встигла початися, а її учасники вже й малювали, ліпили, створювали іграшки, проходили кілька корисних вправ самодопомоги і взаємодії, гуляли, спробували тілесну терапію й готові до нових відкриттів та емоцій.
Творчий процес – це чотири в одному: задоволення, заспокійливе, креативність і навіть медитація. Тому учасники Програми «Відновлення під час війни» так люблять роботу в артмайстернях. І не важливо, що саме вони створюють – ліплять з глини чи авторські букети – вони роблять це зі щирим натхненням.
Заняття з психологами – індивідуальні та групові – основа і обов’язкова частина Програми «Відновлення під час війни». Вони відбуваються щоденно у різній формі: бесід, вправ, завдань, активностей, лекцій і спрямовані на психо-емоційну стабілізацію та реабілітацію учасниць.
Майже на кожній зміні Програми «Відновлення під час війни» є іменинники, 88 зміна на стала виключенням – аж дві учасниці святкують свій день народження. Символічно, що новий рік життя вони починають саме з відновлення! Як завжди, команда та учасники влаштовують теплі вітання і розчулюють аж до сліз.
І трошки фото найменших учасників 88 зміни Програми «Відновлення під час війни» – різноманітні заняття та однаково хороший настрій.
Молодші учасники 88 зміни відкрили сезон пікніків. Нарешті можна вдосталь набігатися на свіжому карпатському повітрі, посмажити маршмелоу, назбирати камінців і нагаласуватися без всяких обмежень! Найкраща терапія для дітей!
Чимало занять під час Програми «Відновлення під час війни» присвячені психологічній допомозі та самодопомозі. Учасниці вчаться проявляти емоції, обговорювати свої потреби, контролювати стрес, страх, захищати свої кордони, взаємодіяти, слухати і чути одне одного, підтримувати, розслаблятися і навіть обійматися. Усе перелічене вже вміють учасниці 88 зміни.
Чому так швидко злітає час? Таке питання, вже традиційне для завершення змін нашої Програми, ставлять і учасниці 88 зміни. Вони б із задоволенням продовжили три тижні реабілітації ще на три місяці! І ми їх добре розуміємо: 21 день насичених занять, спілкування, вражень, корисностей, незабутніх емоцій – хочеться ще і ще! Усі теплі емоції, подяка, задоволення від Програми учасниці висловлюють і на закритті зміни, і вже перед дорогою додому – такі моменти завжди супроводжуються обіймами.
